İlginizi Çekebilir
  1. Ana Sayfa
  2. Diyet Yiyecekler
  3. Yeşil Mercimekli Karatay Diyeti Ekmeği
Trendlerdeki Yazı

Yeşil Mercimekli Karatay Diyeti Ekmeği

Yeşil Mercimek Ekmeği Tarifi

karatay diyeti ekmeği
5
(4)

Hem lezzetli hem de doyurucu özelliğiyle tüketilebilir olan Mercimekli Karatay Diyeti Ekmeğin yapımı çok basit! Sağlıklı ve doğal yollarla kilo aldırmayan tarifleri sizde evinizde uygulayarak formunuzu koruyabilirsiniz. Zayıflamak isteyenler için en çok aranan ekmek tariflerinden biri olan mercimekli ekmeğin tadı hem çok hoş hem de sağlıklı!

Karatay Diyeti Ekmeği Nasıl Yapılır?amp

Diyet listenizi bütünleyecek sağlıklı ve kilo aldırmayan mercimekli ekmek evde yapılabilen kolay bir tarif. Sevdiklerinize hazırlamak için mercimekli ekmek tarifi arıyor ya da diyet ekmeği nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Mercimekli ekmek tarifi, yapılışı, malzemeler ve püf noktası….Tarifimizin videosunu ve diğer tarif videolarımızı izlemek ve abone olmak için Youtube Kanalımı ziyaret edebilirsiniz.karatay diyeti ekmeği

5 / 5. Oylayan: 4

Un Yerine Mercimek Kullanılan Karatay Diyet Ekmeği

Un yerine mercimek koyarak yapacağınız ve diyet listenizin vazgeçilmezi olacak mercimekli ekmek evde yapılabilen kolay bir tarif.

Kişi Sayısı2-4
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk
Karatay Diyeti EkmeğiDiyet YiyeceklerTürk Mutfağı

Beslenme Bilgileri

100 gr145 Kaloridir.

Karatay Diyeti Ekmeği Malzemeleri

  • 2 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 3 yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 paket kabartma tozu
  • Tuz, çörek otu, çiya tohumu, haşhaş

Karatay Diyeti Ekmeği Hazırlanışı

1

Mercimekler karıştırılarak akşamdan bol sıcak suda bekletilir.

2

Sabah süzülüp güzelce yıkanır ve blenderdan geçirilir.

3

İçine diğer malzemeler eklenir ve karıştırılır.

4

Orta boy fırın tepsisine yayılır.

5

Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yarım saat pişirilir.

Afiyet Olsun..

Notlar

Youtube kanalımıza abone olmayı unutmayınız.

Hepsi denenmiş tüm detaylarıyla ve püf noktalarıyla anlatılmış tariflerimizi Youtube kanalımızdan takip edebilirsiniz.

Yorum Yap

Yorum Yap